30년 '과민성 대장 증후군' 인생
과민성 대장 증후군(IBS)으로 불편함을 겪어온 저는 장 건강에 도움을 줄 수 있는 유산균 제품을 찾던 중, 종근당 락토핏 예민한 장을 알게 되었습니다.
이전에는 락토핏 골드 유산균을 복용했으나, 일반적인 유산균으로는 과민성 대장 증후군에 큰 효과를 보지 못해 아쉬움이 있었습니다.
그러던 중, 과민성 대장에 특화된 솔루션 2 포뮬러가 적용된 제품이라는 점에 기대감을 가지고 구매하게 되었습니다. 약 한 달간 꾸준히 복용하며 느낀 점을 솔직하게 작성해 보겠습니다.

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
선택 이유와 복용 방법
락토핏 예민한 장은 하루 한 번, 1 캡슐만 섭취하면 되는 간단한 유산균 제품입니다. 복용이 간편한 데다, 장 내 환경에 도움을 줄 수 있다는 점에서 매력을 느꼈습니다. 특히, 캡슐 형태로 되어 있어 보관과 휴대가 용이하고, 매일 아침 물과 함께 섭취하며 일과를 시작했습니다.
섭취 전 상태
저는 매운 음식이나 튀김, 중식 등 기름진 음식을 먹으면, 다음날 90% 이상의 확률로 잦은 설사를 해왔습니다.
한 달 섭취 후기
- 설사 증상 괜찮아진 것 같음 : 꾸준히 섭취한 결과, 이전보다 설사의 빈도가 조금 줄어든 것 같습니다. 평소 컨디션이 안 좋으면 설사가 이어지곤 했는데 약간 줄었습니다.
- (최근 컨디션이 좋아서 일수도 있습니다.)
- 화장실을 가는 빈도수가 줄어들진 않음 : 과민성 대장 증후군이어서 평소 화장실을 매우 자주 가는데, 아직은 여전히 많이 가는 것 같습니다.
- 기름진 음식 섭취 후 소화불량 : 여전히 기름진 음식을 먹으면 속이 불편합니다.
제품 특징과 장점
- 특화된 유산균 배합 : 락토핏 예민한 장은 장 건강에 도움을 줄 수 있는 다양한 균주가 포함되어 있으며, 특히 과민성 대장을 타겟으로 한 포뮬러가 특징입니다.
- 간편한 복용 : 하루 1 캡슐 복용으로 장시간 효과를 볼 수 있어 복용 부담이 적습니다. 특히, 바쁜 일상 속에서도 규칙적으로 섭취하기 편리했습니다.
- 휴대성과 보관 : 캡슐 형태로 되어 있어 파손 걱정이 적고, 보관도 간단해 여행이나 외출 시에도 챙기기 쉬웠습니다.
총평
한 달간의 섭취를 통해 락토핏 예민한 장은 과민성 대장으로 고생하는 저에게 약간의 도움을 준 제품이라고 느꼈습니다. 기름진 음식을 먹고 속이 불편한 점은 여전히 있었지만, 아침마다 장이 꾸룩꾸룩 하는 느낌은 줄어드는 것 같아 몇 개월 더 섭취해보려 합니다.
장 건강에 고민이 많고, 특히 설사로 고생하는 분이라면 락토핏 예민한 장을 시도해 볼 만하다고 생각합니다. 다만, 효과는 개인차가 크므로 꾸준히 섭취하며 자신의 몸 상태에 맞는지 확인해 보는 것이 중요합니다.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

'내돈내산 후기' 카테고리의 다른 글
[내돈내산] 시라쿠스 접시 후기 - 메이플, 코지 블루, 스프링 그린, 신혼부부 식기 추천 (0) | 2024.12.14 |
---|---|
[내돈내산] 포미(Pomi) 토마토주스 추천 (100% 토마토, 첨가물 X, 리코펜, 베타카로틴 효능, 섭취 주의사항, 토마토즙 추천) (0) | 2024.12.14 |
주방용 / 가정용 스프레이 소화기 내돈내산 구매기 (0) | 2024.12.10 |
겨울철 타이어 저압 경고 - 삼성화재 보험 접수 방법, 공기압 주입 (0) | 2024.12.09 |
폭 좁은, 세탁기 틈새장 - 이케아 요낙셀 틈새 선반 (폭 25cm 틈새장 추천, 철제 선반, 틈새 수납장, 내돈내산, 틈새장 300mm, 30cm 이하) (0) | 2024.12.07 |